Consultations

Les séances durent 1 heure et sont en visio. Les thérapies en visio sont aussi efficaces que les séances en cabinet. Elles offrent plus de confort, de flexibilité et évitent les déplacements, tout en garantissant la même qualité d’écoute et de résultats. Le rythme est défini ensemble. Un premier échange gratuit de 15 minutes peut être proposé pour faire connaissance.

Adultes et adolescents

J’accompagne les personnes confrontées à :

• Anxiété, dépression, stress, épuisement
• Blocages relationnels et schémas répétitifs
• Gestion des émotions intenses, impulsivité, opposition
• Estime de soi fragilisée et difficultés sociales
• Aide à l’organisation, à la planification et à la régulation émotionnelle

Je reçois également des personnes confrontées à des vécus psychiques intenses ou à des impulsions qu’elles ne comprennent pas toujours et qui génèrent honte, angoisse ou solitude.